بنات سبايسي
اهلا وسهلا بك ايها الزائر الكريم نتشرف بالتسجيل في منتدى بنات سبايسي مع تمنياتنا بالتمتع والمشاركة الفعالة
بنات سبايسي
اهلا وسهلا بك ايها الزائر الكريم نتشرف بالتسجيل في منتدى بنات سبايسي مع تمنياتنا بالتمتع والمشاركة الفعالة
بنات سبايسي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


موقع متميز يهتم بالاغاني والافلام والموضة وكل ما يخص البنات
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
اهلا وسهلا بكم في منتديات بنات سبايسي معانا مسابقات وفائزين وجوايز
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» مشاهدة جميع كليبات جاستين بيبر
(سندويتش تونه بالخضار) Emptyالسبت يوليو 14, 2012 7:18 pm من طرف houda flower

» من احلى سيلينا ولا مايلي
(سندويتش تونه بالخضار) Emptyالسبت يوليو 14, 2012 6:22 pm من طرف houda flower

» فيلم twilight 1 مترجم
(سندويتش تونه بالخضار) Emptyالسبت يوليو 14, 2012 6:11 pm من طرف houda flower

» فيلم twilight 3 مترجم dvd
(سندويتش تونه بالخضار) Emptyالإثنين يوليو 25, 2011 7:49 am من طرف زائر

» خلطة تطويل الشعر في مدة قصيرة باذن الله وطبيعة
(سندويتش تونه بالخضار) Emptyالأربعاء مارس 02, 2011 6:33 am من طرف ايتن

» صور رائعة لانريكي اجلاسيس ادخلوا وشوفوا بنفسكم
(سندويتش تونه بالخضار) Emptyالخميس فبراير 10, 2011 12:27 am من طرف Admin

» مواد وادوات المكياج
(سندويتش تونه بالخضار) Emptyالجمعة ديسمبر 24, 2010 4:32 am من طرف Admin

» كيف تحصلين على مكياج شفايف رائع وجذاب
(سندويتش تونه بالخضار) Emptyالجمعة ديسمبر 24, 2010 4:30 am من طرف Admin

» مسابقة اجمل جيبة
(سندويتش تونه بالخضار) Emptyالثلاثاء نوفمبر 16, 2010 9:31 pm من طرف Admin

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

 

 (سندويتش تونه بالخضار)

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لمياء سليمان




عدد المساهمات : 7
تاريخ التسجيل : 23/06/2010
العمر : 49

(سندويتش تونه بالخضار) Empty
مُساهمةموضوع: (سندويتش تونه بالخضار)   (سندويتش تونه بالخضار) Emptyالخميس يونيو 24, 2010 3:11 pm

المقادير:
علبتين تونه زيت - بصله - جزر مقطع شرائح - فلفل رومي - بهارات مشكله - مكعب ماجي - ملح عيش توست - كاتشب ومسطرده (حسب الرغبه) لدهن العيش - خس.
الطريقه:
- يحمر البصل و يوضع عليه الجزر و الفلفل و يقلب الى ان يستوي الجزر و الفلفل ثم يتبل المزيج بالبهارات و الملح و الماجي .
...- تصفى التونه من الماء أو الزيت ثم توضع على الخضار و يقلب المزيج لمده دقيقتين .
- يدهن العيش التوست بالكاتشب والمسطرده ثم يوضع القليل من الخس فوقه و أخيراً يوضع من مزيج التونة و تقدم .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
(سندويتش تونه بالخضار)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بنات سبايسي :: عالم بنات :: اعرفي ازاي تعملي احلى اكلات-
انتقل الى: